Trakcija kralježnice
Trakcijska terapija je alternativa manualnoj medicini i koja primjenjuje mehaničku silu na kralježnici za oslobađanje od kroničnih bolova u leđima. Terapija je iznimno ugodna s naglaskom na brzi učinak otpuštanja i smanjene bolnosti. Provodi se lumbalna i cervikalna trakcija na najmodernijem sustavu s automatskom kontrolom i sigurnosnim parametrima. Tretman traje u prosjeku 10-20 minuta, pacijent je odjeven, a u slučaju iznimno slabe pokretljivosti, terapijski stol se prilagođava po visini kako bi se pacijent lakše postavio i terapija može brzo krenuti.
EMMETT
Emmett terapija je nježna i učinkovita tehnika koja pritiskom prstima na specifične točke tijela, otklanja bol i loše obrasce kretanja. Točke na kojima se radi pritisak su tzv. EMMETT točke, mjesta preklapanja senzornih ili receptornih i mišićnih točaka. Emmett tretmanom nastoji se djelovati na dugoročno poboljšanje pacijenta preko korekcije mišića, otpuštanja mišićne i fascijalne napetosti, te poticanja lučenja prirodnih endorfina, poboljšanja cirkulacije i limfne drenaže.
DNS Dinamička neuromuskularna stabulizacija
Dinamička neuromuskularna stabilizacija (DNS) je manualni i rehabilitacijski pristup za postizanje najboljih rezultata pripreme i rehabilitacije sustava za kretanje, zasnovana na znanstvenim principima razvojne kineziologije. DNS vježbe pomažu kod unaprjeđenja tjelesne svijesti, jačanja stabilizacijskih mišića, poboljšava funkcionalnost i obrasce pokreta, smanjuje bol i rizik od ozljeda te je primjenjiva svim dobnim skupinama.
DRY NEEDLING
Dry needling je terapijska procedura u kojoj se koristi sterilna igla u svrhu opuštanja bolnih i napetih mišića. Rezultat je duboko opuštanje tkiva koji dovodi do veće pokretljivosti, smanjenja bola i bolje funkcije. Igla se ubode u područje trigger točke te se traži najbolji odgovor tkiva, a rezultira laganim trzajem mišića nakon kojeg dolazi do opuštanja tkiva.
PRENATALNO VJEŽBANJE
Trudnoća je jedinstveno fiziološko razdoblje prilagodbe majčinog tijela. Osim što trudnice trebaju paziti na pravilnu prehranu, umjerena fizička aktivnost također je vrlo važna ako je trudnica dobrog zdravlja. Ukoliko nema kontraindikacija za vježbanje tijekom trudnoće ono se provodi intenzitetom i kontinuitetom koji ovise o aktivnosti žene prije trudnoće.
THERA BAND ACADEMY VJEŽBANJE
Thera-Band je vodeći svjetski brend u području rehabilitacije, sporta i fitnessa. Thera-Band se prvi put počinje koristiti 1978. godine u SAD, što govori da je ovaj program prisutan na svjetskom tržištu više od 30 godina. Svi proizvodi iz programa Thera-Band-a nastali su na znanstvenoj osnovi i stalno se unaprjeđuju u skladu sa novim potrebama korisnika.
LASERSKA TERAPIJA
Laser pripada u jedan od oblika svjetlosne terapije, to je usmjeren snop koherentne monokromatske svjetlosti. Primjena lasera je bezbolna, njome se povećava sinteza kolagena, ubrzava zacjeljivanje tkiva i regeneracija živaca, te smanjuje bolnost i upalu. Najčešće se koristi kod sportskih ozljeda, reumatskih oboljenja, neuralgije.
TERAPIJSKI ULTRAZVUK
Primjena ultrazvučnih valova frekvencije 1 i 3 MHz u svrhu liječenja. Djelovanje UZV se dijeli na mehaničko (mikro masaža mekih tkiva, zglobnih struktura, tetiva i fascija te ožiljkastog tkiva), toplinsko i fizičko-kemijsko. Ultrazvučnu terapiju koristimo za smanjenje bolova, spazma, povećanje cirkulacije, kod prisutnosti kalcifikata i ožiljaka.
MAGNETOTERAPIJA
Niskofrekventno magnetsko polje djeluje na staničnu membranu tako što povećava njezinu propusnost, time se ubrzava metabolizam stanica, povećava unos kisika i hranjivih tvari u tkivo. Učinci magneta su analgetski, protuupalni, anti edematozni, ubrzava se regeneracija tkiva.
INDIVIDUALNA KINEZITERAPIJA
Svaka osoba sa bolovima, ozljedom i oštećenjem zahtjeva personalizirani pristup. Takav pristup omogućuje što brži i kvalitetniji oporavak. Svaka vježba i terapija pod nadzorom fizioterapeuta a prilagođena pojedincu i njegovom stanju jedino je i kvalitetno rješenje Vašeg problema. Fizioterapeut će Vas voditi kroz vježbe te ispravljati i nadopunjavati program ovisno o napretku i potrebama.
BOBATH
Bobath se primjenjuje kod osoba nakon moždanog udara, ozljeda kralježnice, spinalnih ozljeda, te ozljeda glave, cerebralne paralize, multiple skleroze, parkinsonove bolesti i drugih neuroloških oštećenja. Bobath je problem-solving pristup procjene i terapije osobe s poremećajem funkcije, pokreta i posturalne kontrole zbog lezije središnjeg živčanog sustava. IBITA (1996)
GRUPNE VJEŽBE
Grupne vježbe su izuzetan program prevencije, održavanja dobre forme i postizanja zajedničkog cilja. Poticaj grupe i podrška koju dobijete pri zajedničkom radu blagotvorno utječe i na fizičko i psihičko zdravlje. Grupe održavamo nekoliko puta tjedno pa preporučamo da nas kontaktirate kako bi Vas upisali. I, ne bojte se – to je jako zabavno. Vi samo dođite.
ELEKTROTERAPIJA je primjena električne struje u svrhu liječenja, primjenjujemo nekoliko vrsta elektroterapije koje razlikujemo po frekvenciji i smjeru struje.
Galvanska struja: konstantna istosmjerna struja, smanjuje bol, djeluje na povećanje podražljivosti i provodljivosti živca, poboljšava cirkulaciju. Koristimo je kod pareza i paraliza, poremećaja cirkulacije i oštećenja perifernih živaca te kod reumatoloških oboljenja.
Interferentne struje: Srednje-frekventne izmjenične struje, mogu se koristiti u kombinaciji sa vakuum elektrodama za smanjenje bolova, opuštanje mišića. Jedine struje kod kojih prisutnost metala nije kontraindikacija.
TENS: transkutana elektro nervna stimulacija: blokira prijenos boli prema višim razinama živčanog sustava. Aplicira se direktno na bolne točke.
Dijadinamske struje: niskofrekventna polu-valna ili puno-valna ispravljena struja sinusoidnog oblika, ublažava bolove, poboljšava cirkulaciju, smanjuje otekline.
Elektrostimulacija: izazivanje mišićne kontrakcije električnim podražajem, jačanje muskulature nakon operativnih zahvata, dugotrajnog mirovanja, sprečavanje atrofije mišića. Primjenjuje se i stimulacija živca (pareze, paralize)